為何攝取咖啡因可以減重?

咖啡因是腺苷受體(adenosine receptor A1R)的拮抗劑,常被用於減重,但明確機制不明。這篇湖北大學主持的研究指出,吃太胖(diet-induced obesity)的老鼠的腦隨液中的腺苷濃度和下腦丘(hypothalamus)的腺苷受體表現量都會增加。而對周邊或中樞使用咖啡因,則能夠減低這些吃太胖的老鼠的食慾,並且增進他們的能量消耗。

另一方面,研究也指出咖啡因會刺激表現催產素(oxytocin)的神經。如果阻斷這些神經,會使得咖啡因對能量平衡的效果大打折扣。這說明了,咖啡因藉由抑制下腦丘的催產素神經,負向調節吃太胖的老鼠的能量平衡。

作者指出,我們知道攝取咖啡因會增進代謝率,但卻不明白其機制。而這篇研究的數據可以歸結出,攝取咖啡因會增加催產素分泌,進而達成能量的負向調節。

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撰文者:高國維

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原始論文:Wu, Liufeng, et al. "Caffeine inhibits hypothalamic A 1 R to excite oxytocin neuron and ameliorate dietary obesity in mice." Nature Communications 8 (2017): ncomms15904.


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